天氣冷冷~避免受涼的撇步!


舊觀念裡總是認為肚臍只要保暖好,就比較不會感冒了!
這句話是沒錯,但是有更需要保暖的地方也要保暖好,
保護好這三個地方,才能更有效避免受涼哦!

一個是雙手的肩膀、一個是喉嚨下方的凹陷處、再來就是雙腳的膝蓋了,
這三個地方才是真正比肚臍更需要注意的地方。

醫生說在美國早已研究出結果,在鼻腔中有三塊區域,
其中一塊的組織是和肩膀連相結的,也就是說一旦肩膀受涼了,
鼻子自然而然就會不通鼻塞、流鼻水不舒服,
這是千真萬確的事實,但是鮮少人知道明白。

再來喉嚨的下方凹陷處,也是不能吹到風的地方,
一旦保暖沒做好,也是會有感冒發生的可能,所以穿著很重要。
夏天大家都想穿的少一些,涼快一點的小可愛紛紛出籠,
不但肩膀沒保護好,加上V領或是低胸,
忽略喉嚨下方也是會受到風寒的。

最後還有膝蓋的保暖也是一樣,都是超重要也超被忽略的地方,
大家都只知道"肚臍"別受涼,事實上"三點不露"真的是更重要啦!
要記得哦!

肩膀、喉嚨下方凹點、膝蓋
都是需要好好照顧、好好保暖的哦!

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